Erhalten Sie neue Kraft und Motivation!
Überwinden Sie mit einem Coaching und mentalen Training Ihre persönlichen Grenzen!
Mentales Training führt zu Erfolgsdenken und lässt ganz neue ungeahnte Möglichkeiten entstehen! Was steckt hinter dem Mentalcoaching?
Das Coaching zum mentalen Training vereint eine Vielzahl von Methoden, welche eine psychologische Basis haben. Diese sollen je nach Anwendungsgebiet mentale und emotionale Fähigkeiten des Menschen verbessern. Sie stärken das Selbstbewusstsein und finden so im Beruf und im Alltagsleben umfangreiche Anwendung. Ebenso vielseitig wie die Behandlungsmethoden sind, so vielfältig sind auch die Anwendungsgebiete.
Mentales Training und Mentalcoaching sind nicht nur von den Medien als interessante Themen aufgenommen worden, sondern die Beratungsleistung eines Personal Trainers, Mentaltrainers und Coaches gewinnt auch im verhaltenstherapeutischen Wirkungsbereich mehr und mehr an Bedeutung. Auch Führungskräfte, Sportler, Politiker und Privatpersonen, die ihre mentale Stärke und Resistenz optimieren möchten, greifen auf die Fachkenntnisse eines Mentaltrainers und Motivationscoaches zurück. Durch ein mentales Training können zukünftige Herausforderungen bestmöglich durchlebt und optimiert werden.
Wie funktioniert das mentale Training im Mentalcoaching?
Verändern Sie einschränkende Denkprozesse und überwinden Sie auferlegte Grenzen!
Durch das mentale Coaching findet eine Aufmerksamkeitsregulation statt. Die Wahrnehmung richtet sich meist unbewusst entweder nach innen oder nach außen.
Indem die Aufmerksamkeit mithilfe eines Mentaltrainers als bewusster Prozess trainiert wird, erreicht dieses Training eine bessere Kontrolle verschiedener Lebenssituationen im Alltag und im Berufsleben. Ziel des Mentalcoaches im mentalen Training ist eine Verbesserung der Selbstwahrnehmung - es wird eine realistische Selbsteinschätzung gefördert und gleichzeitig das eigene Bewusstsein gefestigt.
Durch die Stärkung des Selbstwertgefühls mithilfe des Mentaltrainers wird das Vertrauen in die eigene Leistungsfähigkeit unterstützt. Durch ein mentales Training verlassen Sie Ihre Komfortzone und entdecken neue ungeahnte Möglichkeiten. Ein mentales Training lässt den Menschen über sich selbst hinauswachsen!
In welchen Bereichen kommt mentales Training im Coaching zum Einsatz?
Mentales Training zur Selbstgesprächsregulation
Klassisch wirkt das Mentalcoaching bei Sportlern aller Disziplinen. Die gleiche Methodik kann gut auf Situationen in Beruf und Alltag angewendet werden. Ein personal mental Trainer hilft in den unterschiedlichsten Bereichen.
Ob bei Stress durch Doppelbelastung in Job und Familie, unzureichende Konzentrationsfähigkeit im Beruf oder mangelndes Selbstwertgefühl bei Führungskräften - die Einsatzmöglichkeiten des mentalen Trainings sind in vielen Bereichen des modernen Lebens denkbar und wirksam.
Selbstzweifel und Zweifel in die eigene Leistungsfähigkeit werden durch die Veränderung der Selbstansprache durch gezielte Übungen des Mentaltrainers im Coaching ausgeräumt. Positive Motivation wird durch eigene Selbstbestätigung im Training angeregt. Zukunftsangst und die Angst vor negativen Konsequenzen des eigenen Handelns werden durch das Coaching beseitigt und schaffen einer angstfreien und positiven Motivation des eigenen Handelns Raum.
Mentalcoaching ist keine Therapie! Mentales Training ist ein wirkungsvolles Instrument, welches Sie zu Höchstleistungen befähigen kann.
Sie entscheiden, welche Glaubensmuster Ihr Leben bereichern dürfen!
Es handelt bei dem Mentalcoaching um den positiven, motivierenden Aufbau der Persönlichkeit. Ein mentales Training ersetzt Ängste, Unsicherheit und fehlende Aufmerksamkeit durch Konzentration, Motivation und Selbstvertrauen. Durch die Hilfe eines Mentaltrainers finden Sie Ihren individuellen Horizont und werden gestärkt für neue Herausforderungen. Ihr Handlungsspielraum soll durch die Zusammenarbeit erweitert werden. Dabei finden in der Praxis unterschiedliche mentale Trainingsmethoden je nach Zielsetzung und entsprechend der Persönlichkeit Anwendung. In Abstimmung auf Ihre Person setzt ein Mentalcoach effektive Techniken zur Erweiterung Ihrer Leistungsfähigkeit ein. Dabei helfen Ihnen die individuell auf Sie abgestimmten mentalen Techniken, zielführende Ressourcen zu aktivieren und bestmöglich zur Entfaltung zu bringen. Zugleich wird Ihre Selbsteinschätzung und Selbstwahrnehmung durch ein mentales Training verbessert. Durch das Training mit einem Mentalcoach wird der Grundstein für zukünftige Höchstleistungen auf allen Gebieten und in allen Lebensbereichen gelegt.
Möchten auch Sie Höchstleistungen erbringen, Ihre Stärke erkennen und alle Facetten Ihres Potentials nutzbringend einbringen? Dann kann ein mentales Coaching der Schlüssel zum Erfolg sein. Alles, was wir im Geiste bereits erfolgreich schafften, wird auch in der Realität von Erfolg gekrönt sein. Alle Ihre persönlichen Eigenschaften können Sie zu Höchstleistungen befähigen.
Sie sind einzigartig in Ihrer Art zu sein! Lassen Sie keine Ihrer Ressourcen ungenutzt. Entfalten Sie mithilfe des mentalen Trainings Ihr einzigartiges Potential!
Erweitern Sie Ihr Verhaltensspektrum und schöpften Sie aus dem gesamten Potential Ihrer Persönlichkeit!
Grundsätzlich weist jeder Mensch eine individuelle Persönlichkeits- und Verhaltensstruktur auf. Diese Persönlichkeitsstruktur entsteht aus der Summe aller Erfahrungen, die Sie während Ihres Lebens machten. Die Summe Ihrer Erfahrungen bildet das Fundament an Veränderungspotential, das Sie in sich tragen. Diese Einzigartigkeit verlangt eine persönlichkeitsorientierte Beachtung. Im Mentalcoaching finden spezielle Mentalübungen entsprechend Ihrer Zielsetzung und Persönlichkeitsstruktur Anwendung.
In unserer Zusammenarbeit gilt der Grundsatz, dass Sie alle Ressourcen zur Erreichung Ihres Wunschziels bereits in sich tragen. Durch das mentale Coaching Darmstadt sollen diese Fähigkeiten aktiviert und bestmöglich eingesetzt werden. Im Mentalcoaching werden Sie auch angeregt, gefasste Interpretationen und die eigene Weltanschauung kritisch zu hinterfragen. Veränderungen können sich in diesem freien Prozess der Betrachtung neu ergeben und brachliegende Ressourcen zutage treten. Fernab von gewohnten Denkprozessen und üblichen Grenzen können außergewöhnliche Entfaltungsmöglichkeiten entstehen. In einigen Fällen ist es sinnvoll, innerliche unbewusste Stolpersteine aus dem Weg zu räumen. Automatisierte Denk- und Verhaltensmuster werden in einem Mentalcoaching objektiv betrachtet und deren Nutzen und Tragfähigkeit analysiert. Auch tief verankerte Glaubenssätze und einschränkende Prägungen werden erkannt und durch neue förderliche Glaubenssätze ersetzt. Sind alle Stolpersteine beseitigt, kann aus dem gesamten Potential geschöpft werden.
Programmieren Sie Ihren inneren Kompass auf Erfolg!
Optimieren Sie Ihre innere Navigation!
Durch die Zusammenarbeit werden Sie neue Seiten an sich kennenlernen, ungeahnte Qualitäten Ihrer Persönlichkeit entdecken. Ich helfe Ihnen, Ihr gesamtes verborgenes Potential an das Tageslicht zu befördern und nutzbringend in allen Lebensbereichen einzusetzen. Ein Mentalcoaching hat viele Aspekte, ist allumfassend. Sozusagen eine 360-Grad-Analyse, welche sich ganzheitlich, auch mit Ihnen scheinbar unwichtigen Gegebenheiten auseinandersetzt. Es gilt, Ihre persönlichen Stärken und Fähigkeiten für die Verwirklichung Ihrer Wünsche bestmöglich zu aktivieren.
Gewinnen Sie ein erhöhtes Maß an Selbstbewusstsein, Zielstrebigkeit und Professionalität in allen Lagen Ihres Lebens. Teilen Sie mir mit, in welche Richtung Sie sich entwickeln möchten und was Sie sich für die Zukunft wünschen. Wir arbeiten gemeinsam an der Optimierung Ihrer Zukunft. Lassen Sie uns Ihre Ziele definieren und mentale Grenzen überwinden.
Gemeinsam realisieren wir, wovon Sie derzeit träumen.
Rufen Sie an oder schreiben Sie mir eine E-Mail!